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WS-Training David

WS-Training mit dem DAVID-System

Mit den „David-Geräten" lässt sich die Kraft einzelner Muskelgruppen testen. Dadurch wird es möglich, das Kraftverhältnis der verschiedenen Muskelgruppen zueinander zu bestimmen (z. B. Bauch- / Rückenmuskulatur).

Bei einem unausgewogenen Kräfteverhältnis, der so genannten muskulärern Dysbalance, kann die schwächere Muskulatur mit den entsprechenden David-Geräten gezielt auftrainiert werden, um ein Muskelgleichgewicht zu erreichen.

Im Rahmen unserer Sporttherapie werden die unterschiedlichen Muskelgruppen der Rücken- und Bauchmuskulatur getestet und entsprechend der Ergebnisse trainiert.


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